Work Out

[Instagram]＠yuhei19840102 はいさい！ 台風対策に追われてました🌀 今日は沖縄そば食べてきたよ！ 真ん中の鈴木さん @bodyartdesign ベンチプレス ...

[Instagram]＠yuhei19840102 はいさい！ boody building 2023 に行ってきたよ！ お友達が出るので 応援しに！ テンション上がりすぎて 叫んでしまった！笑 皆ん ...

ハイサイシーサー！ 悠平です。 夏バテしてますがゴーヤー食べて生きてます！笑 沖縄の夏こんなに暑かったかな？ 温暖化？年齢？体力？気のせい？笑 沖縄に居る時間が少なかったのか、、、 どうなんですかね？ ...

はいさい！シーサー！ 5月はジメジメして南国感やばすぎる。 というかもう５月かー。 何か色々とバタバタしてるけど 何か進みましたか？   『自分に』笑   いや一歩ずつ進んでいる。 ...

はいさい！シーサー！ そろそろ晴れてくれないかなー。 コーヒーの植え付けの準備をしたいのだが、、   ジムが完成してからはトレーニングして他の作業に入る という生活になってきた。 &nbsp ...

  はいさい！悠平です(^^) お久しぶりです。。   今回は最近真剣に頑張ってる筋トレ。 自分のだらしない体にショックしてから、、、笑 週１で通っているパーソナルトレーナーさんに ...