ガレージジム(garage Gym))

[Kurashi][Workout]筋トレと減量

はいさい!シーサー! 5月はジメジメして南国感やばすぎる。 というかもう5月かー。 何か色々とバタバタしてるけど 何か進みましたか?   『自分に』笑   いや一歩ずつ進んでいる。 ...

[Kurashi][WorkOut]ガレージジム完成。ホームジム完成までの軌跡。

はいさい!シーサー! そろそろ晴れてくれないかなー。 コーヒーの植え付けの準備をしたいのだが、、   ジムが完成してからはトレーニングして他の作業に入る という生活になってきた。 &nbsp ...

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